どーも、勇者とーるです!
身体のカイゼンで始めた趣味のランニング🎽
今年で10年くらい続けていることに気が付きました‼
さて、マラソンシーズンになり岡山県岡山市で11月に開催された
《おかやまマラソン2024》に参加してきました😆もちろんフルで‼
サブ3.5(3時間30分切り)を目標に好調にスタートしたけど、
やはり30km過ぎたあたりから撃沈。
右ふくらはぎが攣り、両太もも・両ハムストリングスが攣り、
歩くだけで激痛が走るという最悪な状態に😭ていうか歩けない。
それでも高い参加費の為、気合でフィニッシュ!!
こんな苦しい思いをしても体重は1グラムも減っておらず
身体のカイゼンは全くされてません🤣
