こんにちは、先日のお盆休みにめまいになり、
6連休のうち4日間も寝込んでたハジメです^ ^
朝起きてのんびりしてたら、まだちょっと眠いなぁと思って横になったが最後、
起き上がれなくなり寝たきり状態でした・・・
病院に行きたくても、家族におんぶしてもらわないといけなくて、
一家に一台 車椅子が必要だと感じました。
めまいにも症状により種類が分かれており、
耳鼻科や脳神経外科など行くべき病院が違います。
参考までにフローチャートを載せておきます。
ちなみに今回の私の場合は「良性突発性頭位めまい症」でした。
これは頭を動かすと周りの景色がぐるぐる回って、歩けなかったり嘔吐があったりします。
これといった原因が特に無く、耳の中にあるわずか数ミリ程度の耳石というものが、
三半規管の中に入り込んでゆらゆら動くために起こるらしく、
たった数ミリの耳石のせいでこんなに辛い思いをするのかと、
人間の体の神秘を改めて感じました。
三半規管の中でゆらめく耳石を元に戻すには、薬ではなく「エプリー法」という体操が効果的です。
これまた、名前からしてこんなん効果あるのか？？と思っていましたが、
効果てきめんでした。笑
めまいになった、という話はよく聞きますが、いざなってみると大変ですね。
今回学んだことをまとめます。
・一家に一台 車椅子
・めまいの症状によっては行く病院（科）が違う
・耳石の神秘
・エプリー法はすごい
以上、みなさまもお気を付けください ^ ^
強いて言うならストレスも関係しているそうです。