体調管理


製造1課のサカキバラです。

毎日、暑い日が続いてきていよいよ夏だなと

思う日々を過ごしています。

今年の夏もマスクを着用しながらの生活となりますが、

マスクをしていると体に熱がこもりやすくなって

熱中症にもつながってきます。

のどが渇く前にこまめに水分補給をしたり

人が周りにいないときはマスクを外して体を休めるなどしながら

今年の夏も体調管理に気をつけて乗り越えていきたいと思います。

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