もうバテてます


こんにちは。出荷課のキムラです。

今年はかなり早く梅雨明けしましたね。(最近は天気が良くないですが…)

夏が苦手な私はもうすでに夏バテ気味です。

対策として水分を多めに取り、塩分もこまめにとるようにしています。

それでも、なかなか夏を上手に乗り切れそうに無ければ涼しい部屋でしっかりと休みたいと思います。

来年の夏は楽しく健康に過ごせるように身体づくりをしていきます。